TERAPIJA: Kako odpraviti nespečnost

Razbremenite se teže življenja, ki vam ne dovoli spati.

V programu se boste naučili poiskati vzroke, zaradi katerih ne morete spati ali pa se pogosto prebujate. Naučili se boste preprostih, a učinkovitih tehnik, ki jih boste uporabljali namesto uspavalnih tablet. Nato pa vas bom vodila skozi proces osvobajanja vsega, kar vam preprečuje, da ne morete spati. Spet boste lahko mirno in trdno spali.