Izgorelost

Ali čutite, da ne zmorete več, kar življenje zahteva od vas? Vas vaše telo opozarja, da morate narediti spremembo, pa sploh ne veste, kje začeti? Čutite kronično utrujenost, izčrpanost? Vse to vodi v izgorelost, ki se v praksi pokaže na načine, kjer gre za čustveno, energijsko in fizično izčrpanost.

Želim, da se zavedate, da se lahko tudi izgorelosti rešite: v nekaj mesecih, brez zdravil in za vedno.

Rehabilitacija po izgorelosti je trajen postopek, a do normalnega življenja ni treba, da traja več kot 6 mesecev. Na sliki izgorela ženska, ki sedi na tleh in se naslanja na kavč.

Izgorelost okrevanje: da bomo razumeli pomembnost zavedanja tega, kako dolgotrajna je v resnici rehabilitacija po izgorelosti, poglejmo rezultate Mednarodnega inštituta

Čustvena izgorelost je eden izmed simptomov izgorelosti in je stanje čustvene izčrpanosti, ki nastane zaradi nakopičenega stresa, prevelikih psihičnih obremenitev

Okrepite svoj notranji mir v treh minutah na dan.