Edino branje, ki je vredno vašega časa, niso (nujno) psihoterapevtski strokovni članki. Je tisto, ki v vas na koncu zbudi notranji mir. Vsak teden napišemo, kako rešiti kak problem, ki se vam morda zdi unikaten in nerešljiv.
Naša misija je, da že v teh zapisih najdete rešitev zase.
Anksioznost najlažje opišemo kot mešanico strahu, panike, nemira in tesnobe. Prepoznamo jo po telesnih, miselnih in čustvenih simptomih. Do anksioznosti pride zaradi kombinacije genetskih, bioloških, okoljskih in psiholoških dejavnikov, pri čemer se vsak stresni dogodek zapiše v telo na energijskem nivoju.
Ste se že kdaj počutili, da ste psihično na robu svojih moči? Niste edini. V hitrem tempu sodobnega življenja duševno
Narcistična osebnostna motnja je kompleksna in pogosto spregledana motnja, ki lahko pomembno vpliva na medsebojne odnose, razmišljanje, odločitve in življenje
Vas konstanten občutek napetosti, preobremenjenosti in neskončnega vrtenja negativnih misli vsak dan znova utruja? Se zvečer, izčrpani, uležete v posteljo
Anksioznost je težava, s katero se sooča vedno otrok – pri tem pa veliko breme nosimo tudi starši. Anksioznost pri
Trg za izdelke, ki vsebujejo kanabidiol ozrioma CBD, je od leta 2018 zrastel za kar 1130 %. Raziskave kažejo, da
Ste pogosto žalostni ali obupani brez očitnega razloga? Ste izgubili vso zanimanje za aktivnosti, ki so vas prej veselile? Ste
Mnogi ljudje se sprašujejo: Ali je anksioznost dedna? Najnovejše raziskave kažejo, da je dedna, vsaj deloma, vendar pa jo lahko
Ali kdaj občutite hude pritiske, anksioznost in stres, ki vam zvečer ne pustijo spati, čez dan pa ne sprostiti? Morda
Prenesite svoj brezplačni priročnik “7 korakov do trajne odprave anksioznosti” in začnite pot, ki pomagala že tisočim.
