Znebite se anksioznosti, tesnobe in izgorelosti - za vedno
Anksioznost najlažje opišemo kot mešanico strahu, panike, nemira in tesnobe. Prepoznamo jo po telesnih, miselnih in čustvenih simptomih. Do anksioznosti pride zaradi kombinacije genetskih, bioloških, okoljskih in psiholoških dejavnikov, pri čemer se vsak stresni dogodek zapiše v telo na energijskem nivoju.
Aanksiozna motnja predstavlja skupino duševnih stanj, katere vedno spremlja občutek tesnobe. Tisti, ki se soočajo s to motnjo, jo pogosto
Strah je eno najmočnejših čustev, ki ga doživljamo vsa živa bitja. Pogosto se pojavi v situacijah, ki se nam zdijo
Ali se vam pogosto pojavljajo obsesivne misli ali potreba po ponavljajočih se dejanjih, ki motijo vaš vsakdan? Se počutite ujeti
Psihični stres je ena najpogostejših težav sodobnega časa. Zaradi vse hitrejšega življenjskega tempa, visoke zahtevnosti dela, medosebnih odnosov ter drugih
Se vam pogosto zgodi, da v množici ljudi postanete napeti ali nervozni? Ali se izogibate druženju, ker vas skrbi, kaj
Ste že kdaj opazil, da se ti ob določenih vzorcih ali teksturah kar obrne želodec? Ste ob pogledu na satje,
Pomanjkanje samozavesti vpliva na vse vidike našega življenja, od partnerskih odnosov do delovnega okolja in celo družinskih odnosov. V tem
Koliko časa traja tesnoba: Tesnoba je eno najbolj razširjenih in pogostih duševnih stanj, ki prizadene okoli 4% svetovnega prebivalstva, kar
Asja Dominko d. o.o.
Partizanska 13 a
2000 Maribor
Želite preko e-pošte prejemati spodbudna sporočila, ki vam bodo pomagala doseči vaš dnevni notranji mir?
