Dobrodošli na naš blog!

Edino branje, ki je vredno vašega časa, niso (nujno) psihoterapevtski strokovni članki. Je tisto, ki v vas na koncu zbudi notranji mir. Vsak teden napišemo, kako rešiti kak problem, ki se vam morda zdi unikaten in nerešljiv.

Naša misija je, da že v teh zapisih najdete rešitev zase.

V tem članku podrobno raziskujemo simptome anksioznosti in njihove vplive na naše vsakdanje življenje. Spoznali boste različne vrste anksioznih motenj,

Posttravmatska stresna motnja (PTSM) je resna duševna motnja, ki se pojavi po travmatičnem dogodku, ki nas je močno zaznamoval. Ali

Če se vi ali vaš bližnji soočate z izgubo, vam bo v pomoč, da se bolje seznanite, kaj so faze

Strah pred višino ali akrofobija. Ali občutite strah in paniko, ko se znajdete na višini? Vas misel na višino napolni

Se vam pogosto pojavljajo negativne misli, skrbi ali težave s koncentracijo? Občutite anksioznost, razdražljivost, žalost ali občutek nemoči? Vas muči

Klavstrofobija je anksiozna motnja, ki jo zaznamuje intenziven strah pred zaprtimi prostori. Ljudje s klavstrofobijo občutijo močno tesnobo, nemir, strah

Ali se vam pogosto pojavljata slabost in vrtoglavica? Ob obisku zdravnika pa vam ta zatrdi, da je z vami vse

Pesimizem pomeni, da vidimo stvari zelo negativno. To vpliva na naše počutje, medsebojne odnose, kariero in splošno (ne)zadovoljstvo z življenjem.

Si želite stopiti na pot notranjega miru?

Z veseljem vam podarjam brezplačno e-knjigo »Pot do Notranjega miru«. Vaša Asja