[esi elementor-template id="43411" ttl="0"]

Dobrodošli na naš blog!

Edino branje, ki je vredno vašega časa, niso (nujno) psihoterapevtski strokovni članki. Je tisto, ki v vas na koncu zbudi notranji mir. Vsak teden napišemo, kako rešiti kak problem, ki se vam morda zdi unikaten in nerešljiv.

Naša misija je, da že v teh zapisih najdete rešitev zase.

DUSEVNO-ZDRAVJE-

Ste se že kdaj počutili, da ste psihično na robu svojih moči? Niste edini. V hitrem tempu sodobnega življenja duševno

Narcistična osebnostna motnja je kompleksna in pogosto spregledana motnja, ki lahko pomembno vpliva na medsebojne odnose, razmišljanje, odločitve in življenje

znaki izgorelosti

Ste v zadnjem času ves čas utrujeni – čeprav ponoči dovolj spite? Imate občutek, da ste prazni, brezvoljni, razdražljivi in

OSEBNA RAST

V življenju vseskozi doživljamo spremembe. Včasih nas presenetijo, včasih, pa se naše življenje spreminja počasi, skozi tedne, mesece in leta.

žalovanje

Žalovanje je naraven odziv telesa in duha na izgubo ljubljene osebe. Ko se znajdemo sredi viharja čustev – žalosti, jeze,

meditacija za spanje

Ste že kdaj ležali v postelji, gledali v strop in se spraševali, zakaj ne morete zaspati? Misli vam kar ne

Nočno potenje: zakaj se ponoči zbujate premočeni od potu?

Ste se že kdaj sredi noči zbudili čisto prepoteni? Mokra majica, premočena rjuha, oblivi vročine? – v sobi pa sploh

meditacija-za-sprostitev-in-notranji-mir

Vas konstanten občutek napetosti, preobremenjenosti in neskončnega vrtenja negativnih misli vsak dan znova utruja? Se zvečer, izčrpani, uležete v posteljo

Prenesite svoj brezplačni priročnik “7 korakov do trajne odprave anksioznosti” in začnite pot, ki pomagala že tisočim.